ما اولش داخل زمین زندگی می کردیم.
بعد آقای کشاورز آمد و مارا از دل خاک بیرون کشید.
آن وقت ها که خام و نپخته بودیم به ما چغندر می گفتند اما وقتی پخته شدیم اسممان شد لبو.
بعضی چغندرها هستند که مثل ما قرمز رنگ نیستند.
رنگ آنها صورتی روشن یا کرم رنگ است. شکلشان هم با ما فرق دارد. از آن چغندر ها شکر درست می کنند و بهشان "چغندر قند" می گویند.
در فصل زمستان خیلی مفید است چون اجازه نمی دهد سرما بخورید یا آنفلونزا بگیرید.

با خوردن لبو دچار کم خونی نمی شوید. چون تا دلتان بخواهد آهن و مواد معدنی دیگر دارد.
لبو باعث می شود که گردش خون در بدن تنظیم شود.
مواد بد و سمی را از بدن دفع می کند.
لبو حاوی ماده ای به نام سیلیکا می باشد که بسیار برای سلامتی پوست و مو و ناخن مفید است.
لبو باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
لبو باعث استحکام استخوانها می شود.
گردآورنده : کلوب مدرسه آنلاین