۳٫۹m
۱۵٫۹m
با تصمیم گیری مسئولین برای شروع سال تحصیل‌ی جدید، همزمان با پاندمی بیماری کووید 19 نقش خانواده ها در جلوگیری از ورود و انتشار ویروس کرونا در مدارس از اهمیت زیادی برخوردار است.
علاوه بر اقدامات کلیدی مدیران، معلمان و کارکنان مدرسه برای پیشگیری و کنترل بیماری کرونا در مدارس، خانواده ها نیز میتوانند مسئولیت و وظایف خود را برای توقف چرخه ی شیوع بیماری کرونا به خوبی ایفا کرده و ضامن سلامت خود و فرزندانشان باشند.
به فرزندتان کمک کنید تا بر استرس خود غلبه کند:
کودکان ممکن است به صورتهای متفاوتی به استرس پاسخ دهند. واکنشهای رایج شامل مشکلات خواب، شب ادراری، سردرد و دل درد، اضطراب، انزوا و گوشه گیری، خشم، وابستگی بیش ازحد یا ترس از تنها ماندن است. به واکنشهای کودکان به صورت حمایتگرانه پاسخ دهید و به آنان توضیح دهید که در شرایط غیرطبیعی این واکنشها عادی و طبیعی است.
سلامتی فرزندتان را پایش کنید و اگر بیمار است، او را به مدرسه نفرستید:
در صورت مشاهده علائم بیماری، ابتدا با برقراری تماس با مراکز بهداشت یا ارائه دهندگان خدمات درمانی، مشاوره پزشکی بگیرید و سپس درصورت توصیه ایشان، کودک خود را به آنجا ببرید. به یاد داشته باشید که علائم بیماری کرونا از جمله سرفه یا تب میتواند شبیه به آنفلونزا یا سرماخوردگی عادی باشد، که بیشتر رایج هستند.
اقدامات بهداشتی صحیح را به شیوه ای که در ادامه بیان میشود به فرزندتان آموزش دهید و در این زمینه، الگوی آن ها باشید:
شستشوی صحیح و کامل دستها:
قدم اول: شیر آب را باز کنید و دستها را زیر شیر خیس کنید.قدم دوم: به میزان کافی به دستها صابون بزنید تا دستهایتان به خوبی به صابون آغشته شود.
قدم سوم: به تمام سطوح دستها، ازجمله پشت دست ها، بین انگشتها و زیر ناخنها، برای حداقل 20 ثانیه کف بمالید.
قدم چهارم: دستها را زیر شیر آب کامل بشویید.
قدم پنجم: دستها را با پارچه خشک و تمیز، دستمال، حوله یکبار مصرف یا خشک کن برقی خشک کنید.
دستهای خود را بارها در طول روز بشویید. به خصوص قبل و بعد از غذا، بعد از فین کردن بینی، سرفه یا عطسه، رفتن به دستشویی، استفاده از سرویس بهداشتی و هر زمان دیگری که دستهایتان به وضوح کثیف هستند.
درصورت عدم دسترسی به آب و صابون، از محلول های الکلی یا ژل ضدعفونی حداقل ۷۰% الکل استفاده کنید. اما اگر دست ها به وضوح کثیف هستند، همیشه آن ها را با آب و صابون بشویید.
دستشویی ها و سرویسهای بهداشتی را پاکیزه نگه دارید.
از جمع آوری و به دورانداختن ایمن زباله ها، اطمینان حاصل کنید.
هنگام عطسه و سرفه از دستمال یا آرنج خم شده تان استفاده کنید و از دست زدن به صورت، چشمها، دهان و بینی خود اجتناب کنید.
فرزندتان را ترغیب کنید که سوالهایش را با شما و یا معلمش مطرح کند و احساساتش را بروز دهد:
به یاد داشته باشید که فرزند شما ممکن است واکنشهای متفاوتی به استرس داشته باشد. صبور باشید و او را درک کنید.
با تکیه بر اطلاعات درست و واقعی، از ایجاد فضای برچسب زنی بین بچه ها جلوگیری کنید:
به دانش آموزان یادآوری کنید که نسبت به یکدیگر باملاحظه و مهربان باشند.
با مدرسه در تعامل باشید:
برای دریافت اطلاعات بیشتر ازطریق انجمن اولیا و مربیان و یا تماس تلفنی و حضوری با مدرسه تعامل کنید و بپرسید چطور میتوانید از اقدامات مدرسه در راستای حفظ سلامت و ایمنی دانش آموزان پشتیبانی کنید.
