۱۳٫۱k

TOP ten - ده ماده ی خوراکی که شادی آور است

شاهرخ .
کاربر فعال | ۱۷۰ | ۵۴۳ | ۳ آذر ۱۳۹۲
مدرسه کلاب

پونه کامرانی : 

pishi jooon : 
فولات چیه؟

اسید فولیک یا فولات (ویتامین B9) جزو ویتامین های گروه B می باشد. این ویتامین محلول در آب است، در بدن جمع نمی شود و از طریق ادرار دفع می گردد. پس باید هر روز در رژیم غذایی خود، مصرف منابع غذایی اسید فولیک را فراموش نکنیم.
مدرسه کلاب

مدرسه یاب، جستجوی مدارس

در حال بارگذاری...

برای نظردهی، کلیک کنید