۱۵٫۹m
۳٫۹m
1-سعی کنید حساسیت دانش آموز را نسبت به وضعیت امتحان از بین ببرد .
2-در خانه : یک فضای مناسب ایجاد کنید، یک محیط حمایت گر و دلگرم کننده.
توقعتان باید واقعگرایانه باشد.
از واکنش های افراطی در برابر نمره های پایین کودک پرهیز کنید.
تلاش های فرزندتان را نادیده نگیرید و حامی او باشید.
فرزندتان را به خوب درس خواندن, کسب آرامش, دوره کردن, خوب خوابیدن در شب قبل از امتحان و جایزه گرفتن تشویق کنید.
3- روش های کسب آرامش رابه کودک بیاموزید . مانند عمیق نفس کشیدن.
4-به کودکتان اطمینان دهید که برای جواب دادن به سوالات امتحان آماده است.
پرسش در خانه، خودآزمایی در منزل، علامت گذاری نکات مهم و یاداشت برداری برای اطمینان از یادگیری بسیار مفید است .
روش رابینسون در یادگیری : مرور ( مطالعه به سرعت به طوری که اشنایی و اگاهی کلی از محتویات درس کسب کند.)
طرح سوال (از مطالبی که به صورت کلی خوانده شده سوال طرح شود )
خواندن درس (پاسخ به سوالات مطرح شده )
از بر گفتن مطالب ( مطالب را کاملا به توضیح دهد)
دوره کردن ( کل مطلب را در زمان دیگری دوره کند )
5- از روش گفتگوی مثبت استفاده کنید .جایگزینی افکار مثبت به جای افکار منفی. از افعال مثبت وانرژی زا استفاده کنید.
6- همچنین می توانید از فرزندتان امتحان آزمایشی بگیرید و تصویر ذهنی موفق به دانش آ موز بدهید .
گردآورنده : مرجان عصاری
