مشاوره آنلاین - مشاوره روانشناسی - مشاوره تربیتی

با درود دوست گرامی



عادت ماهانه در دختران جوان به دلیل اینکه تجربه اولیه آنها در تغییر ترشحات هورمونیشان و تغییرات روانی است، وجود اضطراب و ترس تا حدی طبیعی است. اما اگر این برانگیختگی آزاردهنده میباشد بهتر است علت یابی شود، چه چیزی باعث ناراحتی یا ترس وی میشود؟؟؟ چه چیزی ذهن او را در این زمینه به خود درگیر کرده؟؟؟ پس از پاسخ به این سوالات، تا حد زیادی با رفع کردن نگرانی او ، میتوان از این فشار بکاهیم.



اگر نگرانی خاص ، تجربه یا خاطره ای ناراحت کننده و ... باعث به وجود آمدن این شرایط نبوده باشد ، بهتر است به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید تا ترشح هورمونهای ایشان را مورد بررسی قرار دهند.



چنانچه پس از علت یابی و سعی در رفع نگرانی نوجوان، هنوز هم ترس و نگرانی در دوران عادت ماهانه وجود دارد ، بهتر است با روانشناس متخصص در زمینه نوجوانان مشاوره داشته باشید.



شاد باشید