یوگا ورزشی بسیار مفید برای جسم و روح است. همانطور که میدانیم برای داشتن بدن سالم و متناسب لازم است روح و روان سالم و آرامی داشته باشیم. بنابراین یوگا ورزشی همه جانبه و مفید است. بنده کلاس آقای شمس را تجربه کردم و خیلی راضی بودم. استاد با تجربه و با اخلاق و متعهد که میتونید به صورت خصوصی و نیمه خصوصی باهاشون هماهنگ کنیدوکلاس داشته باشید. شماره شون 09122395486 هست . آدرس اینستاگرام : @yoga_7bodies
۱۵٫۹m
۳٫۹m
۱۰٫۴m