کارگاه های روانشناسی دانشگاه تهران

عنوان كارگاه

محتوي

تعداد شركت كننده

مخاطب

مدت

مهارت هاي زندگي - خودآگاهي

شناخت خصوصيات و ارزش هاي خود

20 تا 30 ن

دانشجويان

5 جلسه 3 ساعتي، جمعاً 15 ساعت

مهارت هاي زندگي - حل مسأله و تصميم گيري

افزايش و ارتقاي توانايي تصميم گيري

20 تا 25 ن

دانشجويان

1 جلسه 2 ساعتي

مهارت هاي زندگي - تفكر انتقادي و خلاق

افزايش و ارتقاي توانايي تصميم گيري

20 تا 25 ن

دانشجويان

1 جلسه 2 ساعتي

مهارت هاي زندگي - كنترل هيجانات منفي

آشنايي با تكنيك هاي مقابله با هيجانات منفي، علائم اضطراب و افسردگي، علل آنها، تكنيك هاي رفتاري و شناختي براي مقابله با افسردگي و اضطراب

30نفر

دانشجويان

2 جلسه 5/1 ساعتي جمعاً 3 ساعت

آموزش پيش از ازدواج

ارتقاي توانمندي فردي در انتخاب همسر و تشكيل خانواده موفق

25 تا 30 ن

دانشجويان

20 ساعت

تحليل رفتار متقابل (T.A) يك

آشنايي با نظريه تحليل رفتار متقابل، تاريخچه، T.A كلاسيك و مدرن و شاخه هاي آن، شناخت حالت هاي من، انواع رفتار متقابل و نوازش

20 تا 25 ن

دانشجو و بالاتر

5 جلسه 3 ساعتي، جمعاً 15 ساعت

هوش هيجاني

آموزش مهارت هاي ارتباطي در ارتباط با هوش اجتماعي كه منجربه عملكرد بهتر و كارآمدتر در برقراري روابط انساني مي گردد

15 تا 20 ن

همه گروه ها

4 جلسه 2 ساعتي، جمعاً 8 ساعت

روش هاي مطالعه و برنامه ريزي درسي

آموزش تكنيك هاي صحيح مطالعه شامل: تقويت حافظه، پيش مطالعه، خواندن، يادداشت برداري، تعريف كردن، مرور، تجسم كردن

15 تا 20 ن

دانشجويان

5 جلسه 3 ساعتي، جمعاً 15 ساعت

عشق، وابستگي سالم، وابستگي ناسالم

آموزش صحيح وابستگي و ارتباط درست با جنس مخالف

25 تا 30 ن

دانشجويان

5 جلسه 2 ساعتي، جمعاً 10 ساعت

تاب آوري و انسان سالم

آموزش استقامت و پايداري در شرايط دشوار زندگي و نحوه برخورد صحيح با آن

25 تا 30 ن

دانشجو و بالاتر

24 ساعت

كاهش اضطراب امتحان

آموزش مهارت هاي شناختي و رفتاري براي مقابله با اضطراب

10 تا 15 ن

دانشجويان

2 جلسه 2 ساعتي، جمعاً 4 ساعت

با فرسودگي شغلي چه كنيم؟

كاهش فرسودگي شغلي در كاركنان خوابگاه هاي دانشگاه تهران

30 نفر

كاركنان خوابگاه هاي دانشگاه

هدايت و برنامه ريزي آموزشي تحصيلي دانشجويان

آشنايي با علل افت تحصيلي، پيشگيري از افت تحصيلي دانشجويان، ارتقاي كيفيت تحصيلي دانشجويان در دانشگاه

20 تا 25 ن

كارشناسان و مسئولان آموزشي

ارتباط موثر

شناخت روش ارتباط مؤثر

25 تا 35 ن

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

5 جلسه 3 ساعتي، جمعاً 15 ساعت

كارگاه تحليل رفتار متقابل (T.A ) دو

شناخت نظريه بازي هاي رواني، تحليل بازي ها و شبكه بازي ها، شناخت و آشنايي با نظريه پيش نويس زندگي

20 تا 25 ن

دانشجو و بالاتر

5 جلسه 3 ساعتي، جمعاً

مهارت هاي زندگي - هدف گذاري در كار و زندگي

30 تا 35 ن

دانشجويان

5 تا 8 ساعت

مهارت هاي زندگي - برنامه ريزي و سازمان دهي

30 تا 35 ن

دانشجويان

5 تا 8 ساعت

مهارت هاي زندگي - بياموزيم چگونه بياموزيم

30 تا 35 ن

دانشجويان

5 تا 8 ساعت

مهارت هاي زندگي - استفاده خردمندانه از منابع

30 تا 35 ن

دانشجويان

5 تا 8 ساعت

مهارت هاي زندگي - مشاهده، ثبت و نگهداري اطلاعات

30 تا 35 ن

دانشجويان

مهارت هاي زندگي - بسترسازي، يادگيري و يادگيري خودانگيزي

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - مهارت هاي كسب و كار

30 تا 35 ن

دانشجويان

مهارت هاي زندگي - رهبري

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - شهروند مسئوليت پذير

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - مشاركت در امور خيريه

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - عزت نفس

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - مديريت احساسات و هيجانات

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - خود نظمي

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - سلامت فردي و الگوي زندگي سالم

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - پيشگيري از بيماري ها

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - حل اختلاف

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - پذيرش تفاوت

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - مهارت هاي اجتماعي

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - تعاون و همياري

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - مشاركت و نوع دوستي

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

مهارت هاي زندگي - دوستي، عشق و مهر دوستي

30 تا 35 ن

دانشجو و بالاتر

عشق، وابستگي سالم و ناسالم

30تا 35 نف

دانشجو و بالاتر

آموزش قاطعيت

كاركنان و كارشناسان دانشگاه

مديريت تعامل هاي درون خانوادگي

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

تاب آوري انسان سالم

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

فرايندهاي انگيزش كار

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

مديريت تاثير

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

مهارت هاي ارتباطي در تغيير نگرش

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

مديرت استرس

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

نحوه مداخله در اورژانس هاي روانپزشكي

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

شناخت و پيشگيري از اعتياد

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

آشنايي با ويژگي هاي رشدي و روان شناختي دانشجويان

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

آشنايي با مشكلات هيجاني و رفتاري دانشجويان و نحوه كمك به آنها

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

هدايت و برنامه ريزي آموزشي تحصيلي دانشجويان

كارشناسان و كاركنان دانشگاه

شرح حال گيري، علامت شناسي و تكنيك هاي مصاحبه

كارشناسان مراكز مشاوره

آشنايي با رفتارهاي پرخطر و راه هاي پيشگيري از آنها (اعتياد- ايدز- خودكشي)

كارشناسان مراكز مشاوره

مصاحبه انگيزشي

كارشناسان مراكز مشاوره

خانواده درمانگري

كارشناسان مراكز مشاوره

درمان رفتارهاي - سيستمي OCD

كارشناسان مراكز مشاوره

تشخيص و درمان مشكلات جنسي

كارشناسان مراكز مشاوره

مداخله اوليه در مسموميت هاي دارويي

كارشناسان مراكز مشاوره

بازآموزي تشخيص و درمان اختلالات رواني- اجتماعي

كارشناسان مراكز مشاوره

مداخله در بحران - سوگ

كارشناسان مراكز مشاوره

آموزش مربيگري مهارت هاي زندگي

كارشناسان مراكز مشاوره

آموزش مربيگري پيش از ازدواج

كارشناسان مراكز مشاوره

رويكرد معنويت در مشاوره و روان درماني

كارشناسان مراكز مشاوره

فنون يادگيري و مطالعه ( هدايت و برنامه ريزي تحصيلي )

كارشناسان مراكز مشاوره

پيشگيري اجتماع محور از آسيب هاي رواني- اجتماعي

كارشناسان مراكز مشاوره

ازدواج و آسيب شناسي طلاق

كارشناسان مراكز مشاوره

مشاوره در ازدواج

كارشناسان مراكز مشاوره

آشنايي با آزمون شخصيت ميلون

كارشناسان مراكز مشاوره

آشنايي با فنون كاربردي درمان شناختي- رفتاري

كارشناسان مراكز مشاوره

نيازسنجي از طريق گروه متمركز

كارشناسان مراكز مشاوره

اصول و مهارت هاي مشاوره تلفني

كارشناسان مراكز مشاوره

کارگاه هاي پاييز و زمستان مرکز مشاوره

عناوين کارگاه پاييز و زمستان مرکز مشاوره

دانشجويان دانشگاه تهران