آرام نامی .. :
سلام میشه در مورد کلاس سینکورونایز برام توضیحاتی بدید هم برای دخترها برگزار میشه و هم پسرها؟ یه سوال دیگه که محدودیت سنی و محدودیت توانایی شنا نداره ؟
پسرم سه شنا بلده و دخترم یک شنا ممنون .
نامی جان سینکورنایز حرکات موزون در آب هست بسیار زیباست مسابقاتش دیدنی هست چون هر گروه طراحی مایو انجام میده و همون امتیاز داره خلاصه خیلی فان جالبیه . هر سطحی هم بهشون ستاره میدن اگر آموزشی بخواد کار کنه ..کلا ورزش شیرین و شادیه انعطاف پذیری بالایی هم می طلبه که البته با تمرین هم میشه بدست آورد.
۱۶٫۵m
۴٫۵m
۱۵٫۶m
۳٫۲m
۲۶٫۱m
۱۱٫۳m
۲۳٫۵m
۲٫۰m
۳٫۷m
۵٫۱m