سیگار

 
پس از ترک مصرف سیگار پس از چه مدتی فشار خون شما شروع به پایین آمدن می کند؟

20 دقیقه√

3 ساعت

24 ساعت

هنگامی که شما سیگار کشیدن را متوقف می کنید برخی از چیزهای خوب به سرعت رخ می دهند و برای برخی دیگر به زمان بیشتری نیاز است. 2 هفته تا 3 ماه پس از اینکه آخرین ته سیگار خود را دور انداختید احتمال بروز حمله قلبی در شما شروع به کاهش می کند و ریه های شما عملکرد بهتری خواهند داشت. 10 سال پس از آن احتمال مرگ شما بر اثر سرطان ریه نصف افراد سیگاری می شود و 15 سال بعد از ترک سیگار احتمال بروز حمله قلبی و مغزی در شما مشابه افراد غیر سیگاری خواهد بود.