۲۶٫۱k
 

بیماری های مدارس - بیماریهای مدرسه

صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴

یکی از نگرانی های من وقتی مدرسه ها باز میشه بیماریهای مدرسه و درواقع بیماریهای واگیرداری هست که هرچقدرم که شما تلاش کنی که فرزندت در معرض عوامل بیماری زا قرار نگیره اما وقتی میره مدرسه و شخص دیگه ای مریض هست به ناچار ممکنه مریض بشه . بیماریهای مدرسه مثل سرماخوردگی ، اسهال و استفراغ ، آبله مرغان ، سرخچه ، اریون ، شپش ، آنفولانزا و .. 

حالا بیاید در مورد اطلاعات و تجربه هامون در مورد مقاوم سازی بدن بچه هامون در برابر این بیماریهای مدرسه ای و راههای پیشگیری و آموزشش به بچه هامون باهم صحبت کنیم. مرسی

بیشتر بخوانید در 30 :

صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
آموزش مربی بهداشت
اصلی‌ترین و مهم‌ترین راهکار آموزش سلامت است. مربی بهداشت یا رابط بهداشتی مدرسه می‌تواند ضمن هماهنگی با مدیر با کمک معلمان و خود دانش‌آموزان به آموزش در زمینه‌های آشنایی با بیماری و راهکارهای پیشگیری از آن و رعایت بهداشت فردی بپردازد. با توجه به اینکه برنامه‌های بهداشتی مناسبی از قبیل بهداشتیاران و پیشگامان و... در مدارس در حال اجرا است می‌توان با روش آموزش همسالان کلیه دانش‌آموزان را تحت پوشش قرار داد. در مدارس بدون مربی نیز مسوول پیگیری امور شوراهای دانش‌آموزی به کمک معلمان و دانش‌آموزان عضو کمیته بهداشت شورای دانش‌آموزی مدرسه می‌تواند از طریق آموزش همسالان، دانش‌آموزان را تحت پوشش قرار دهد.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
آموزش مربی بهداشت
اصلی‌ترین و مهم‌ترین راهکار آموزش سلامت است. مربی بهداشت یا رابط بهداشتی مدرسه می‌تواند ضمن هماهنگی با مدیر با کمک معلمان و خود دانش‌آموزان به آموزش در زمینه‌های آشنایی با بیماری و راهکارهای پیشگیری از آن و رعایت بهداشت فردی بپردازد. با توجه به اینکه برنامه‌های بهداشتی مناسبی از قبیل بهداشتیاران و پیشگامان و... در مدارس در حال اجرا است می‌توان با روش آموزش همسالان کلیه دانش‌آموزان را تحت پوشش قرار داد. در مدارس بدون مربی نیز مسوول پیگیری امور شوراهای دانش‌آموزی به کمک معلمان و دانش‌آموزان عضو کمیته بهداشت شورای دانش‌آموزی مدرسه می‌تواند از طریق آموزش همسالان، دانش‌آموزان را تحت پوشش قرار دهد.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
آنچه دانش‌آموزان باید بدانند
با توجه به اهمیت ویژه رعایت بهداشت فردی در کنترل بیماری، دانش‌آموزان با رعایت این موارد می‌توانند در پیشگیری از بیماری و یا عدم انتقال آن به دیگران موثر باشند:
۱) شستن مرتب دست‌ها با آب و صابون. باتوجه به اینکه اکثر میکروب‌های سرماخوردگی از طریق تماس فیزیکی غیرمستقیم منتقل می‌شوند با شستشوی مداوم دست‌ها می‌توان از ایجاد بیماری پیشگیری کرد.
۲) استفاده از وسایل شخصی
۳) جلوی سرفه و عطسه خود را با دستمال تمیز بگیرید و نیز از افرادی که سرفه یا عطسه می‌کنند، فاصله بگیرید.
تا حد امکان از مالیدن چشم و بینی خود بپرهیزید چون ویروس سرماخوردگی و آنفلوآنزا از طریق چشم‌ها و دهان و بینی وارد بدن می‌شود. کودکی که بیشتر از حد صورت خود را مالش می‌دهد نسبت به دیگران استعداد بیشتری برای ابتلا به بیماری سرماخوردگی دارد.
۴) مایعات زیاد بنوشید.
۵) ورزش کنید.
۶) در هوای تازه نفس بکشید.
۷) میوه‌ها و سبزیجات مصرف کنید. مصرف میوه به خصوص مرکبات می‌تواند بروز بیماری را کاهش دهد.
۸) استراحت کافی داشته باشید.
۹) از افراد مبتلا به سرماخوردگی فاصله بگیرید.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
شستشوی دست؛ اولین سد در مقابل بیماری ها
بیشتر ویروس های سرماخوردگی از طریق تماس مستقیم منتشر می شوند. میکروب ها می توانند برای ساعت ها و در بعضی موارد هفته ها زنده باقی مانده و به افرادی که اشیای آلوده به میکروب ها را لمس می کنند، منتقل شود.
متاسفانه دانش آموزی که سرماخورده است، داخل دست های خود عطسه کرده و سپس با دست زدن به اشیای مورد استفاده خود و دیگر همکلاسی هایش، میکروب های عامل بیماری اش را منتقل می کند.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
مصرف زیاد مایعات و غذاهای گیاهی
فراموش نکنید که بیشتر ویروس ها از طریق چشم، دهان و بینی وارد بدن می شوند. به همین دلیل لمس صورت کودکان راه اصلی ابتلای آنان به سرماخوردگی است و موجب انتقال بیماری های ویروسی چون سرماخوردگی از آنان به والدینشان می شود.
آب، سیستم بدن را شست وشو داده و باعث خروج سموم از بدن می شود، اما به منظور تامین آب بدن، مصرف زیاد آبمیوه های مصنوعی به هیچ وجه توصیه نمی شود.
مواد طبیعی موجود در گیاهان نیز باعث افزایش ویتامین های بدن می شود؛ بنابراین نباید از مصرف سبزیجات سبز تیره، قرمز و زرد مانند اسفناج، کاهو، هویج، گوجه فرنگی و سیر در برنامه غذایی کودک غافل شد.

مصرف آب پرتقال هر چه تازه تر باشد، ویتامین C بیشتری دارد و طول مدت درمان بیماری های ویروسی بویژه سرماخوردگی را کوتاه تر می کند.
فراموش نکنید که مصرف لبنیات و بویژه ماست به تقویت سیستم ایمنی همه افراد و بویژه کودکان و نوجوانان کمک می کند. باکتری های مفید موجود در ماست باعث تحریک تولید مواد سیستم ایمنی می شود که با بیماری مبارزه می کند.

متخصصان تغذیه نیز تاکید می کنند که کمبود های تغذیه ای از جمله کمبود ریزمغذی ها مانند آهن و روی می تواند به کاهش قدرت یادگیری و افت تحصیلی در دانش آموزان منجر شود.مصرف مواد غذایی چرب، پرنمک و شیرین نیز می تواند زمینه را برای بروز کمبود های تغذیه ای، چاقی و اضافه وزن، فشارخون و چربی خون بالا در دانش آموزان فراهم کند.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴

بچه ها در معرض دود سیگار قرار نگیرند
دود سیگار، راه های هوایی بینی را خشک کرده و مژک های آن را فلج می کند. مژک ها موهای ظریفی هستند که مخاط بینی و ریه ها را پوشانده و با حرکات موجی شکل خود، ویروس هایی چون سرماخوردگی را از مجاری بینی خارج می کنند.
بهترین جراح بینی
یک سیگار، مژک های بینی را برای 30 تا 40 دقیقه فلج می کند، بنابراین کودکان و نوجوانان، بویژه در فصل مدرسه که احتمال آسیب پذیری در برابر بیماری ها بیشتر می شود، نباید در مواجهه با دود سیگار والدین خود قرار بگیرند.
کودکان در سن مدرسه باید زود بخوابند و استراحت کافی داشته باشند، باید نظم غذایی مناسب داشته باشند. کودکان باید صبحانه کامل خورده و ناهار و شام را به موقع میل کنند و میوه تازه و سبزیجات در رژیم غذایی شان وجود داشته باشد.

  

صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
متخصصان آسم و آلرژی تاکید می کنند که مسئولان مدرسه باید دانش آموزانی را که دچار بیماری آسم هستند، شناسایی کنند و با توجه به این که نیمی از سال تحصیلی در فصول سرد سال است، این دسته از دانش آموزان را در هوای سرد و در صف های طولانی نگه ندارند و حتی از بازی کردن این دانش آموزان در هوای سرد جلوگیری کنند، چون هوای سرد باعث می شود تا بیماری آنها تشدید شود. البته این متخصصان یکی از راه های کنترل آسم بویژه در هوای سرد را تزریق واکسن آنفلوآنزا می دانند.

در کودکان مبتلا به آسم، مواجه نشدن با گردوخاک و دود و بوی سیگار، مواجهه نشدن با گرد و غبار ناشی از استفاده از گچ تخته سیاه، مصرف نکردن شکلات، پاستیل، مواد رنگی و مواد آلرژی زا بسیار مهم است.
آگاه کردن مسئولان مدرسه از بیماری آسم در کودک، نیاز به انجام اقدامات اورژانسی در صورت بروز حمله آسم در کودک و استفاده از اسپری های آسم به طور منظم یا هنگام ورزش ضروری است.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۵ شهریور ۱۳۹۴
اسهال و استفراغ
یکی از بیماری هایی که در دوران مدرسه بیشتر احتمال ابتلا به آن وجود دارد، اسهال، استفراغ و عفونت های دستگاه گوارش است که می تواند ویروسی یا میکروبی باشد.معمولا بیماری های دستگاه گوارش با علت ویروسی با تب، استفراغ و پس از گذشت 48 ساعت همراه با اسهال خواهد بود.این نوع عفونت ها با ریشه باکتریایی واگیردار هستند و در مدت کوتاهی میان دانش آموزان شیوع پیدا می کند.

بر این اساس، متخصصان بیماری های عفونی کودک تاکید می کنند کودکانی که علائم عفونت های گوارشی را بروز می دهند باید یک هفته استراحت کنند و به مدرسه نروند و در منزل تحت درمان باشند.
زمانی که کودک دچار استفراغ است، باید به او سرم خوراکی (محلول او ار اس) یا دوغ داده شود و بعد از 48 ساعت که استفراغ برطرف شد، تغذیه بر اساس مایع درمانی و تغذیه با کته، ماست، سینه مرغ و هویج باشد.همچنین دانش آموزان پس از این دوره درمانی نیز نباید از غذاهای نامناسب در مدارس استفاده کنند و میان وعده هایی با ارزش غذایی مناسب به همراه خود ببرند.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۸ شهریور ۱۳۹۴
دوستان بیاید بگید شما چه کارایی می کنید بچه هاتون توی مدرسه ویروس نگیرن
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۱۸ شهریور ۱۳۹۴
مهرمادر
کاربر فعال | ۱۸ | ۵۲ | ۲۳ شهریور ۱۳۹۴
سلام صدف جان به نظرم در مورد شپش باید خیلی جدی به بچه ها آموزش بدیم:

مثلا اینکه وسایل شخصیش رو به هیچ عنوان بادوستش مشترک استفاده نکنه مثل شانه و سنجاق سر یا گیره سر یا کش سر و مقنعه، مثلا من مقنعه دخترم رو علامتگذاری کردم که اشتباه نشه و یک ساک مجزا بهش داد م که سر کلاس مقنعش رو در آورد تا کنه و بگذاره توی ساک تا روی زمین نیفته و کسی اشتباهی بر نداره

یا اینکه اگر دید همکلاسی یا دوستش حی سرش رو می خوارونه به کسی که راحته بره بگه تا بتونن کمکش کنن و پزشک مدرسه یا بهداشت یار مدرسه بررسیش کنن.
نباید رو دربایستی داشته باشه چون مسائل بهداشتی رو دربایستی نمیشناسه.
ما باید به بچه هامون آموزش بدیم
دیگه گذشت دوران ما که ما همیشه رومون نمیشد حرفی بزنیم و ملاحظه میکردیم که کار کاملا اشتباهی بود چون آموزشات ما اینگونه بود.
من اینا به ذهنم رسید . اگر کسی مطلب دیگه ای هم داشت لطفا بگه که همه از راهکارهای جدید استفاده کنیم برای مقابله با بیماریهای مدرسه ای و بیماری های شایع در مدرسه .
فاطمه عسگری
کاربر فعال | ۱۸۷ | ۴۴۸ | ۲۳ شهریور ۱۳۹۴
عزیزا یه موردی که کمتر بهش توجه میشه آزمایش الکتریسیته ی ساکن هست که توی بعضی مدارس هنوز رواج داره

بهتره به دختر پسرامون یاد بدیم که موهاشون رو به موهای دوستاشون نزنه یا اگر سر کلاس تمرین الکتریسیته ساکن بود از موهاشون برای بار دار کردن بادکنک استفاده نکنن چون حتما بقیه بچه ها هم این کار رو می کنن و معلم ها هم باید آگاه باشن و رعایت کنند.
فاطمه عسگری
کاربر فعال | ۱۸۷ | ۴۴۸ | ۲۳ شهریور ۱۳۹۴
یکی از شایع ترین بیماری های شایع در مدرسه همین شپش هست که گاهی مدارس رو در گیر خودش میکنه اما دلیل براین نیست که اون مدرسه بده ، چون به هر حال یه اتفاقه و یه موجود کوچولو دردسر ساز میشه اما مهم پیشگیری هست و اگر هم اتفاق بیفته با همکاری خانواده و مدرسه این مسئله قابل حل هست. اما خیلی خوبه که پیشگیری بشه تا همچین اتفاقی نیفته.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۲۴ شهریور ۱۳۹۴
خیلی خوبه ممنون از همگی
به نظرم اگر راههای سرایت ویروسو به بچه هامون یاد بدیم نصف راهو رفتیم. اینکه بدونن تماس با غذای دهنی ، دست آلوده کسی که مریضه ، لیوان شخص دیگه و .. راههای انتقال ویروس بیماریه اونها هم رعایت می کنن.
یکی هم اینکه علایم بیماری هارو هم وقتی بچه بزرگتر شد بهش یاد بدیم .
مه تاب
کاربر فعال | ۳۴ | ۱۴۳ | ۲۵ شهریور ۱۳۹۴
بیماری های مدارس - بیماریهای شایع در مدرسه
عفونت‌های دستگاه گوارش از بیماری‌های شایعی است که احتمال ابتلای دانش‌آموزان در مدارس به آن زیاد است. بیماری‌های گوارشی ویروسی تب، استفراغ و اسهال را به‌دنبال خواهد داشت. اگر دانش‌آموزی به این بیماری مبتلا شده باشد در اثر تماس با دانش‌آموزان دیگر این بیماری را منتقل می‌کند. با ضدعفونی کردن میز و نیمکت مدارس می‌توان از انتقال بیماری‌های گوارشی در بین دانش‌آموزان پیشگیری کرد. کارشناسان بهداشتی معتقد هستند که محلول‌های پاک‌کننده حاوی الکل و تمیز کردن میز و نیمکت‌ها با آنها به این منظور مناسب است. کارشناسان توصیه می‌کنند که دانش‌آموزان از غذاهای نامناسب و غیربهداشتی در مدارس پرهیز کنند و همواره میان وعده‌هایی مانند نان و پنیر، گردو، انواع میوه، تخم‌مرغ و سایر مواد غذایی باارزش را مصرف کنند. به‌منظور پیشگیری از بیماری‌های گوارشی دانش‌آموزان حتما باید از لوازم شخصی استفاده کرده و پس از رفتن به دستشویی خوب دست‌های خود را با صابون بشویند.
مه تاب
کاربر فعال | ۳۴ | ۱۴۳ | ۲۵ شهریور ۱۳۹۴
بیماری های مدارس - بیماریهای شایع در مدرسه
آبله مرغان و اوریون دو بیماری شایع ویروسی در بین دانش‌آموزان هستند. علائم آبله مرغان تب خفیف و ظاهر شدن دانه‌هایی روی بدن دانش‌آموز است. در برخی از موارد دانه‌ها آبکی است که درشت شده و سپس می‌ترکند. این دانه‌ها ابتدا روی صورت و گردن و پس از آن روی سر و سایر اعضای بدن مشاهده می‌شود. کارشناسان می‌گویند،دوره کمون این بیماری ۱۰روز است. اگر دانش‌آموزان محل دانه‌ها را نخارانند، جای دانه‌ها روی پوست باقی نمی‌ماند. معمولا برای رفع خارش از داروهای ضدخارش استفاده می‌شود. پزشکان توصیه می‌کنند که برای اینکه دانه‌ها و جوش‌ها چرک نکنند، دانش‌آموزان مبتلا به آبله‌مرغان روزانه حمام کنند و ناخن‌هایشان را بگیرند.اوریون هم یک بیماری ویروسی است که از طریق بزاق یا ترشحات حلق فرد آلوده وارد حلق فرد سالم شده، خود را به غده بزاقی بناگوش رسانده و در آنجا رشد می‌کند. بی‌اشتهایی، تب، درد عضلانی و التهاب غدد بناگوشی از علائم این بیماری است. چون اوریون اغلب غدد بزاقی بناگوشی را درگیر می‌کند در قدیم به این بیماری گوشک می‌گفتند. بعد از حدود هفت تا ۱۰روز تورم کاهش می‌یابد.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۲۸ شهریور ۱۳۹۴
فرق بین علایم سرما خوردگی، آلرژی و آنفلوآنزا :

اگر کودک سرما بخورد ممکن است آبریزش بینی شفاف و غلیظی داشته باشد و به مرور در طول یک هفته مخاط خارج شده از بینی‌اش زرد یا سبز شود. گاهی کودک سرماخورده، سرفه می‌کند و تب خفیفی دارد. اگر کودک به طور معمول خوب غذا می‌خورد، سرماخوردگی کمی او را بد غذا می‌کند. تا زمانی که تبش پایین بیاید از او پرستاری کنید. اگر بعد از پایین آمدن تب باز هم علائم ذكر شده را داشت، ممکن است به بیماری دیگری مبتلا باشد.
عفونت ویروسی آنفلوآنزا علائم شدیدی دارد و معمولا با اسهال و استفراغ همراه است اما یادتان باشد اگر احتقان بینی و سرفه قبل از تب خود را نشان دهند احتمالا کودک سرما خورده است.
خارش و اشک‌ریزی از چشم‌ها، آبریزش بینی، عطسه‌های متعدد و خارش پوست از علائم بارز حساسیت هستند. به علاوه آبریزش بینی شفاف‌تر و رقیق‌تر است، مدت‌ها ادامه دارد و با مرور زمان تغییر رنگ نمی‌دهد. در ‌‌نهایت باید گفت حساسیت سبب ایجاد تب نمی‌شود.
صدف .ع
کاربر فعال | ۷۲۱ | ۱٫۱k | ۲۸ شهریور ۱۳۹۴
بچه‌ها در مهد یا مدرسه به طور شایع‌تری سرما می‌خورند. بنابراین به فرزندتان یاد بدهید دستی که به سطوح کشیده را به صورت، چشم، بینی و دهانش نزند و حتما قبل از غذا خوردن دست‌هایش را با صابون بشوید.
سارا مهدوی
کاربر فعال | ۱۸۷ | ۴۲۰ | ۲۹ شهریور ۱۳۹۴
زگیل هم مسریه؟
 

مدرسه یاب، جستجوی مدارس

در حال بارگذاری...

برای نظردهی، کلیک کنید