مدرسه ندا
مدرسه ندا
بازگشت 
تعداد بازدید۱۵۱
مدرسه ندا

دبیرستان دوره اول (راهنمایی) دخترانه غیردولتی ندا منطقه 6

مدرسه ندا، آخرین اطلاعات و اخبار مربوط به مدرسه را در این صفحه دنبال کنید.

۶۵۹

فرزندانمان در روزهای بحرانی: چگونه از سلامت روان کودکان در شرایط جنگی محافظت کنیم؟

شبانی
کاربر فعال | ۷ | ۲۷ | ۱۰ تیر ۱۴۰۴

فرزندانمان در روزهای بحرانی: چگونه از سلامت روان کودکان در شرایط جنگی محافظت کنیم؟

سلام به همه مادران و پدران عزیز مدرسه کلوب،

در این روزهای پر از نگرانی و خبرهای ناگوار، ذهن همه ما درگیر اتفاقات اخیر و آینده‌ای نامعلوم است. اما در این میان، یک دغدغه مشترک و بزرگ‌تر از همیشه داریم: فرزندانمان. کودکان ما، با قلب‌های کوچک و ذهن‌های کنجکاو، در معرض فشارهای روانی بی‌سابقه‌ای قرار دارند. صداهای انفجار، اخبار تلویزیون، و حتی مکالمات نگران‌کننده بزرگ‌ترها می‌تواند آرامش و حس امنیت را از آن‌ها بگیرد.

به عنوان والدین، وظیفه ماست که در این شرایط سخت، پناهگاهی امن برای فرزندانمان باشیم و به آن‌ها کمک کنیم تا این دوران را با کمترین آسیب روانی پشت سر بگذارند. اما چطور؟ در این شرایط بحرانی، چگونه می‌توانیم از سلامت روان کودکان محافظت کنیم و اضطراب و ترس آن‌ها را کاهش دهیم؟

این تاپیک را راه‌اندازی کرده‌ام تا فضایی برای گفت‌وگوی همدلانه و تبادل تجربیات ما والدین باشد. بیایید در کنار هم، راهکارهای عملی و مؤثر را به اشتراک بگذاریم.

  • آیا فرزند شما هم در این مدت تغییراتی در رفتارش نشان داده است؟ (مثلاً بیشتر به شما چسبیده، پرخاشگر شده یا مشکلات خواب پیدا کرده؟)
  • شما چگونه با سوالات فرزندتان درباره جنگ و ناآرامی‌ها برخورد می‌کنید؟
  • چه فعالیت‌هایی به شما کمک کرده تا فرزندتان احساس امنیت بیشتری داشته باشد؟
  • چگونه میزان دسترسی فرزندتان به اخبار را مدیریت می‌کنید؟

تجربیات و دیدگاه‌های شما می‌تواند راهگشای بسیاری از ما باشد. بیایید با همفکری، بهترین مسیر را برای حمایت از آرامش و امنیت روانی کودکانمان پیدا کنیم.

منتظر نظرات ارزشمندتان هستم.

Setayesh51
کاربر جدید | ۳ | ۵ | ۲۳ تیر ۱۴۰۴
سلام به همه والدین عزیز مدرسه کلوب،
ممنون از راه‌اندازی این تاپیک مهم و به‌موقع. واقعاً این روزها دغدغه سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی مثل جنگ و ناآرامی‌ها برای همه ما پررنگ شده. من هم مثل شما، به‌عنوان یک مادر/پدر، نگران تأثیر این شرایط روی فرزندم هستم و چند تجربه و راهکار که برای ما جواب داده رو باهاتون به اشتراک می‌گذارم.
تغییرات رفتاری فرزندم:
دختر ۸ ساله‌ام اخیراً شب‌ها سخت‌تر می‌خوابه و گاهی می‌پرسه «چرا همه نگرانن؟». فکر می‌کنم این اضطراب از شنیدن مکالمات ما یا اخبار محیط اطرافش میاد. برای همین سعی کردیم فضای خونه رو آروم‌تر کنیم و کمتر جلوی اون درباره اخبار حساس صحبت کنیم.
برخورد با سوالات درباره جنگ:
وقتی فرزندم درباره جنگ یا صداهای نگران‌کننده می‌پرسه، سعی می‌کنم با زبانی ساده و متناسب با سنش توضیح بدم. مثلاً می‌گم: «بعضی وقت‌ها دنیا یه کم شلوغ می‌شه، ولی ما اینجاییم که مراقبت باشیم و همه‌چیز درست می‌شه.» این‌طوری هم به سوالش جواب دادم و هم حس امنیت بهش منتقل می‌کنم. به نظرم صداقت همراه با آرامش خیلی مهمه.
فعالیت‌های آرامش‌بخش:
یکی از کارهایی که خیلی به ما کمک کرده، اختصاص دادن زمان برای بازی و فعالیت‌های خلاقانه است. مثلاً نقاشی کشیدن، قصه‌گویی، یا حتی درست کردن کاردستی با هم باعث می‌شه حواسش از اخبار پرت بشه و احساس کنه توی یه محیط امن و شاده. یه بازی که خیلی دوست داره، «خونه‌ی امن خیالی» است که باهم تصور می‌کنیم یه جای امن و قشنگ چه شکلیه!
مدیا purchased رسانه‌ها:
برای مدیریت اخبار، دسترسی به تلویزیون و گوشی رو محدود کردیم. مثلاً برنامه‌های خبری رو وقتی بچه‌ها خوابن نگاه می‌کنیم. همچنین سعی کردیم یه روتین ثابت برای خواب و غذا درست کنیم تا حس ثبات بهشون بده. یه نکته دیگه اینکه بهش یاد دادیم اگه چیزی شنید که نگرانش کرد، حتماً باهامون حرف بزنه.
یه پیشنهاد:
به والدین دیگه پیشنهاد می‌کنم کتاب‌های کودکانه‌ای که درباره مدیریت احساسات و اضطراب نوشته شدن رو بخونن. مثلاً کتاب‌های ساده با موضوع «چطور احساساتمون رو بشناسیم» خیلی به بچه‌ها کمک می‌کنه تا ترس و اضطرابشون رو بیان کنن.
ممنونم که این فضا رو برای همفکری ایجاد کردید. بی‌صبرانه منتظر شنیدن تجربه‌های شما هستم. شما چطور با این چالش‌ها کنار میاید؟ آیا راهکار خاصی برای کاهش اضطراب کودکان در شرایط بحرانی پیدا کردید؟
یک مقاله هم در سایت مدرسه کلوب خوندم مفید بود لینکش رو میذارم 4 تا مقاله دیگه هم دارن بهش اضافه می کنن که فکر می کنم خیلی کمک کننده میشه هنوز نذاشتن امیدوارم زودی بگذارن
سارا مهدوی
کاربر فعال | ۱۸۷ | ۴۲۰ | ۲۸ دی ۱۴۰۴

سلام مادرای عزیز
این روزها و تعطیلات مدارس و عقب موندن درس ها رو داشتیم. من از منتقدین مدرسمون هستم که چرا انقدر مدرسه رو تعطیل میکنن و راه چاره ای هم برای این مسائل نیست ما کلی در منزل از بچه ها حفاظت میکنیم و مسائل سیاسی رو مطرح نمیکنیم آموزش پرورش هم یه بند تعطیله و بچه همش فکر میکنه آلودگی هواست و هر بار که ما خواستیم به بیرون بریم با خودش ماسک میاره در حالی که هوا بسیار خوب بوده! واقعا این بی ثباتی ما رو کلافه کرده و ناراحت هستیم. مدرسه پول هنگفت از ما میگیره اما بیشتر سال ما تعطیل هستیم سرویس پول میگیره و هیچ کدام زیر بار نمیرن فکر میکنم آموزش پرورش باید پاسخگو باشه . مدرسه حداقل باید به آموزش پرورش بگه مشکلات خانواده ها رو از کار و زندگی افتادیم.
فرزند بزرگم هم که بسیار روزهای پرتنشی رو میگدرونه .... 

نامی
کاربر جدید | ۲ | ۶ | ۲۴ فروردین ۱۴۰۵
متاسفانه بچه ها روحیه اشون رو باختن و نگران امتحان و کنکورن به ما اس ام اس هم که اومده کنکور به زمان خودش برگزار میشه و انگار نه انگار که ما شرایط بحرانی داشتیم!!!
نگران
کاربر جدید | ۰ | ۴ | ۸ اردیبهشت ۱۴۰۵
کلاس های آنلاین به ما ضربه بزرگی زد ما بعد از جنگ و بعدشم کلاسهای آنلاین و ندیدن دوست ها و حضوری نبودن کلاس ها روحیه ها رو افتضاح کرده .
موضوعات مرتبط
در مورد مدرسه ی مشکوه سوال داشتم میخواستم ببینم نحوه آموزششون به چه صورت هست و بچه ها از شرایط کلاسای انلاین راضی بودن امسال و از چه نرم افزاری برای اموزش استفاده کردن وصل شدن بهش اسون بود یا نه ممنون میشم اگه کسی اطلاعاتی داره راهنماییم کنه
دبستان فرزندان ایران زمین در منطقه 2 مدرسه خوبی هست دوران ابتدایی پسرم تو این مدرسه بود واقعا مدرسه خوبی بود الانم به همون خوبی هست ؟کلاس های غیر حضوریشون به چه شیوه ای پیش میره؟ نیمه حضوری هستن الان یا فقط غیر حضوری ؟آخه یکسری از دبستان ها یه روزایی رو باید حضوری برن مدرسه
کلاس های آنلاین به ما ضربه بزرگی زد ما بعد از جنگ و بعدشم کلاسهای آنلاین و ندیدن دوست ها و حضوری نبودن کلاس ها روحیه ها رو افتضاح کرده .
دبیرستان دخترانه ایران دایی غفاری (حضرت معصومه) – دوره اول متوسطه دولتی چادگان دبیرستان ایران دایی غفاری (معروف به حضرت معصومه یا حضرت معصومه ۲)، مدرسه دولتی دخترانه دوره اول متوسطه در روستای حجت آباد شهرستان چادگان استان اصفهان است. این مدرسه به یاد و نام نیک زنده‌یاد **ایران دایی غفاری** (با مشارکت خیر نیک‌اندیش پروین رضازاده) ساخته و افتتاح شده و از سال‌های اخیر به عنوان یک
:: عزیزان اطلاعات مدرسه فرزندان ایران زمین را اینجا خواهید یافت ، اگر فرزند خود یا نزدیکانتان در مدرسه فرزندان ایران زمین تحصیل می کند و یا میکرده است، یا به نحوی از مدرسه فرزندان ایران زمین شناخت پیدا کرده اید، با نوشتن تجربیات خود سایر خانواده ها را در انتخاب صحیح مدرسه یاری کنید :: مشخصات مدرسه جهت بررسی اولیا نام مدرسه غیرانتفاعی: فرزندان ایران زمین مقطع: پیش دبستان و دبستان جنسیت: پسرانه تلفن
مشک آبادی (مدیریت مدرسه کلوب) : در راستای هوشمند سازی گام به گام مدارس،  فروم مدرسه آنلاین را برای تبادل نظر و ارائه تجربیات کاربران پرتال مدرسه آنلاین راه اندازی کرد. درنظر داریم در راستای هرچه کاربردی ترکردن این پرتال به رشد فرهنگ شبکه های اجتماعی بخاطر سهولت ارتباطات و اطلاع رسانی بدون واسطه آن ها بپردازیم.  پرتال مدرسه آنلاین که یک پرتال بسیار پیشرفته نسبت به زمان خود بود، در نتیجه ا
:: عزیزان اطلاعات مدرسه پیش دبستان و دبستان دخترانه آب و آینه را اینجا خواهید یافت ، اگر فرزند خود یا نزدیکانتان در این مدرسه تحصیل می کند ویا میکرده است، یا به نحوی از این مدرسه شناخت پیدا کرده اید با نوشتن تجربیات خود سایر خانواده ها را در انتخاب صحیح مدرسه یاری کنید. این دبستان دوره اول می باشد و کودکان تا 12 اسال پذیرش می شوند تا سوم و چهارم دبستان یا همان ابتدایی پذیرش دارد مدیر و موسس خانم ه
من از مدرسه بسیار راضی هستم دیریت مدرسه با برنامه‌ریزی دقیق و آموزش علمی و تخصصی در مقطع ابتدایی مناسب فرزندان ما ا هدایت می‌کنند فضای مدرسه بسیار صمیمی است و اردوهای مدرسه بسیار متنوع هست ضمن مدرسه به صورت رایگان و بدون دریافت هزینه به بچه ها میان وعده میده که برای من بسیار جالب بود
به عنوان یک مامان خودمونی، در مورد پیش‌دبستان و دبستان پسرانه سلام تجریش (بوستان دانش) توی منطقه ۱ تهران، محدوده نیاوران - تجریش - فرمانیه، اینطوری می‌تونم برات توضیح بدم: خوبی‌هاش: محلش جذابه: توی یکی از قشنگ‌ترین نقاط تهرانه، دسترسی به پارک‌ها، مراکز فرهنگی و هنری خیلی راحته. آموزشش با کیفیته: معلم‌هاش به روز و با تجربه هستن، ولی خیلی روی یادگیری شخصی‌سازی شده تأکید دارن، یعنی به بچه‌ها به چشم ی
سلام دبیرستان دخترانه ندای زهرارو پیشنهاد نمیکنم مدیریت برخلاف سن و سال و ادعاشون اصلا رفتار روانشناختی با دخترها ندارن معلمها مرد هستن که فقط درس رو میگن و میرن و هیچ حس مسئولیتی نسبت به رفع اشکال بچه ها ندارن پسرهای مدیر مدرسه اونجا همه کارن که یک باند پول چاپیدن از مردم رو تشکیل دادن و یک صدم هزینه هنگفتی که میگیرن خدمات نمیدن بچه درسخونمو اونجا نوشتم هم افسرده شد هم سطح علمی و نمراتش اومد پایی
برای نظردهی، کلیک کنید