مدرسه سلام
مدرسه سلام
بازگشت 
تعداد بازدید۱۲۴
مدرسه سلام

دبیرستان دوره اول (راهنمایی) دخترانه غیردولتی سلام منطقه 5

مدرسه سلام، آخرین اطلاعات و اخبار مربوط به مدرسه را در این صفحه دنبال کنید.

۶۵۹

فرزندانمان در روزهای بحرانی: چگونه از سلامت روان کودکان در شرایط جنگی محافظت کنیم؟

شبانی
کاربر فعال | ۷ | ۲۷ | ۱۰ تیر ۱۴۰۴

فرزندانمان در روزهای بحرانی: چگونه از سلامت روان کودکان در شرایط جنگی محافظت کنیم؟

سلام به همه مادران و پدران عزیز مدرسه کلوب،

در این روزهای پر از نگرانی و خبرهای ناگوار، ذهن همه ما درگیر اتفاقات اخیر و آینده‌ای نامعلوم است. اما در این میان، یک دغدغه مشترک و بزرگ‌تر از همیشه داریم: فرزندانمان. کودکان ما، با قلب‌های کوچک و ذهن‌های کنجکاو، در معرض فشارهای روانی بی‌سابقه‌ای قرار دارند. صداهای انفجار، اخبار تلویزیون، و حتی مکالمات نگران‌کننده بزرگ‌ترها می‌تواند آرامش و حس امنیت را از آن‌ها بگیرد.

به عنوان والدین، وظیفه ماست که در این شرایط سخت، پناهگاهی امن برای فرزندانمان باشیم و به آن‌ها کمک کنیم تا این دوران را با کمترین آسیب روانی پشت سر بگذارند. اما چطور؟ در این شرایط بحرانی، چگونه می‌توانیم از سلامت روان کودکان محافظت کنیم و اضطراب و ترس آن‌ها را کاهش دهیم؟

این تاپیک را راه‌اندازی کرده‌ام تا فضایی برای گفت‌وگوی همدلانه و تبادل تجربیات ما والدین باشد. بیایید در کنار هم، راهکارهای عملی و مؤثر را به اشتراک بگذاریم.

  • آیا فرزند شما هم در این مدت تغییراتی در رفتارش نشان داده است؟ (مثلاً بیشتر به شما چسبیده، پرخاشگر شده یا مشکلات خواب پیدا کرده؟)
  • شما چگونه با سوالات فرزندتان درباره جنگ و ناآرامی‌ها برخورد می‌کنید؟
  • چه فعالیت‌هایی به شما کمک کرده تا فرزندتان احساس امنیت بیشتری داشته باشد؟
  • چگونه میزان دسترسی فرزندتان به اخبار را مدیریت می‌کنید؟

تجربیات و دیدگاه‌های شما می‌تواند راهگشای بسیاری از ما باشد. بیایید با همفکری، بهترین مسیر را برای حمایت از آرامش و امنیت روانی کودکانمان پیدا کنیم.

منتظر نظرات ارزشمندتان هستم.

Setayesh51
کاربر جدید | ۳ | ۵ | ۲۳ تیر ۱۴۰۴
سلام به همه والدین عزیز مدرسه کلوب،
ممنون از راه‌اندازی این تاپیک مهم و به‌موقع. واقعاً این روزها دغدغه سلامت روان کودکان در شرایط بحرانی مثل جنگ و ناآرامی‌ها برای همه ما پررنگ شده. من هم مثل شما، به‌عنوان یک مادر/پدر، نگران تأثیر این شرایط روی فرزندم هستم و چند تجربه و راهکار که برای ما جواب داده رو باهاتون به اشتراک می‌گذارم.
تغییرات رفتاری فرزندم:
دختر ۸ ساله‌ام اخیراً شب‌ها سخت‌تر می‌خوابه و گاهی می‌پرسه «چرا همه نگرانن؟». فکر می‌کنم این اضطراب از شنیدن مکالمات ما یا اخبار محیط اطرافش میاد. برای همین سعی کردیم فضای خونه رو آروم‌تر کنیم و کمتر جلوی اون درباره اخبار حساس صحبت کنیم.
برخورد با سوالات درباره جنگ:
وقتی فرزندم درباره جنگ یا صداهای نگران‌کننده می‌پرسه، سعی می‌کنم با زبانی ساده و متناسب با سنش توضیح بدم. مثلاً می‌گم: «بعضی وقت‌ها دنیا یه کم شلوغ می‌شه، ولی ما اینجاییم که مراقبت باشیم و همه‌چیز درست می‌شه.» این‌طوری هم به سوالش جواب دادم و هم حس امنیت بهش منتقل می‌کنم. به نظرم صداقت همراه با آرامش خیلی مهمه.
فعالیت‌های آرامش‌بخش:
یکی از کارهایی که خیلی به ما کمک کرده، اختصاص دادن زمان برای بازی و فعالیت‌های خلاقانه است. مثلاً نقاشی کشیدن، قصه‌گویی، یا حتی درست کردن کاردستی با هم باعث می‌شه حواسش از اخبار پرت بشه و احساس کنه توی یه محیط امن و شاده. یه بازی که خیلی دوست داره، «خونه‌ی امن خیالی» است که باهم تصور می‌کنیم یه جای امن و قشنگ چه شکلیه!
مدیا purchased رسانه‌ها:
برای مدیریت اخبار، دسترسی به تلویزیون و گوشی رو محدود کردیم. مثلاً برنامه‌های خبری رو وقتی بچه‌ها خوابن نگاه می‌کنیم. همچنین سعی کردیم یه روتین ثابت برای خواب و غذا درست کنیم تا حس ثبات بهشون بده. یه نکته دیگه اینکه بهش یاد دادیم اگه چیزی شنید که نگرانش کرد، حتماً باهامون حرف بزنه.
یه پیشنهاد:
به والدین دیگه پیشنهاد می‌کنم کتاب‌های کودکانه‌ای که درباره مدیریت احساسات و اضطراب نوشته شدن رو بخونن. مثلاً کتاب‌های ساده با موضوع «چطور احساساتمون رو بشناسیم» خیلی به بچه‌ها کمک می‌کنه تا ترس و اضطرابشون رو بیان کنن.
ممنونم که این فضا رو برای همفکری ایجاد کردید. بی‌صبرانه منتظر شنیدن تجربه‌های شما هستم. شما چطور با این چالش‌ها کنار میاید؟ آیا راهکار خاصی برای کاهش اضطراب کودکان در شرایط بحرانی پیدا کردید؟
یک مقاله هم در سایت مدرسه کلوب خوندم مفید بود لینکش رو میذارم 4 تا مقاله دیگه هم دارن بهش اضافه می کنن که فکر می کنم خیلی کمک کننده میشه هنوز نذاشتن امیدوارم زودی بگذارن
سارا مهدوی
کاربر فعال | ۱۸۷ | ۴۲۰ | ۲۸ دی ۱۴۰۴

سلام مادرای عزیز
این روزها و تعطیلات مدارس و عقب موندن درس ها رو داشتیم. من از منتقدین مدرسمون هستم که چرا انقدر مدرسه رو تعطیل میکنن و راه چاره ای هم برای این مسائل نیست ما کلی در منزل از بچه ها حفاظت میکنیم و مسائل سیاسی رو مطرح نمیکنیم آموزش پرورش هم یه بند تعطیله و بچه همش فکر میکنه آلودگی هواست و هر بار که ما خواستیم به بیرون بریم با خودش ماسک میاره در حالی که هوا بسیار خوب بوده! واقعا این بی ثباتی ما رو کلافه کرده و ناراحت هستیم. مدرسه پول هنگفت از ما میگیره اما بیشتر سال ما تعطیل هستیم سرویس پول میگیره و هیچ کدام زیر بار نمیرن فکر میکنم آموزش پرورش باید پاسخگو باشه . مدرسه حداقل باید به آموزش پرورش بگه مشکلات خانواده ها رو از کار و زندگی افتادیم.
فرزند بزرگم هم که بسیار روزهای پرتنشی رو میگدرونه .... 

نامی
کاربر جدید | ۲ | ۶ | ۲۴ فروردین ۱۴۰۵
متاسفانه بچه ها روحیه اشون رو باختن و نگران امتحان و کنکورن به ما اس ام اس هم که اومده کنکور به زمان خودش برگزار میشه و انگار نه انگار که ما شرایط بحرانی داشتیم!!!
نگران
کاربر جدید | ۰ | ۴ | ۸ اردیبهشت ۱۴۰۵
کلاس های آنلاین به ما ضربه بزرگی زد ما بعد از جنگ و بعدشم کلاسهای آنلاین و ندیدن دوست ها و حضوری نبودن کلاس ها روحیه ها رو افتضاح کرده .
موضوعات مرتبط
سلام یاسین نوشت: از همراهی و اعتماد خانواده‌های عزیز در پایگاه تابستانی ۱۴۰۵ صمیمانه سپاسگزاریم. تلاش ما این بود که تابستان دانش‌آموزان در کنار بازی و شادی، با تجربه‌های عملی، فعالیت‌های گروهی و یادگیری مهارت‌های تازه همراه&n
  مجتمع آموزشی و پرورشی فرهنگ‌سازان نامی یکی از مجموعه‌های آموزشی غیردولتی در اسلامشهر است که با پوشش تحصیلی از پیش‌دبستانی تا دبیرستان و هنرستان ، مسیر آموزشی دانش‌آموزان را در مقاطع مختلف دنبال می‌کند. این مجموعه در مرکز شهر اسلامشهر قرار دارد و تلاش کرده است در کنار آموزش، به پرورش، مشاوره، ورزش و ارتباط مؤثر با خانواده‌ها نیز توجه داشته باشد. مجتمع آموزشی فره
جهت بازدید از اطلس مدرسه سلام یاسین ۲ کلیک کنید :: دبستان پسرانه سلام یاسین ۲ (دوره دوم) در محدوده کامرانیه شمالی، منطقه یک تهران پس از جدا شدن دبستان یاسین ۲ از یاسین ۱، این مدرسه مدتی در محدوده‌ی دیباجی شمالی (کوهستان هشتم) فعالیت می‌کرد، اما در سال ۱۴۰۵ این دو مدرسه دوباره در یک ساختمان تجمیع شدند. به دلیل وجود چهار حیاط مستقل در این مکان، هیچ تداخلی بین دانش‌آموزان دوره اول و دو
سلام میشه بفرمایید که در این شرایط جنگی چکار کردید؟ کلاس های آنلاین بودن از آنلاین بودن چقدر استفاده کردید مخصوصا اینکه بچه ها باید پشت سیستم مینشستن؟ شهریه چی آیا بهتون تخفیفی دادن
کلاس های آنلاین به ما ضربه بزرگی زد ما بعد از جنگ و بعدشم کلاسهای آنلاین و ندیدن دوست ها و حضوری نبودن کلاس ها روحیه ها رو افتضاح کرده .
سلام به همگی میخواستم تجربه خودم را از مدرسه فرشتگان یاسین برای شما عزیزان بگویم. اول بگم که من برای دخترم دنبال مدرسه ای بودم که بیشتر آموزش محور باشد و یکی از دلایلی که این مدرسه را انتخاب کردم این بود که به اسم مدرسه آموزش محور شناخته می‌شود هرچند که نهایتا در قسمت آموزشی هم بسیار ضعیف بودند. بهترین تعریفی که می‌توانم از این مدرسه بدهم این است که فقط یک مدرسه دولتی متوسط است. تعداد بسیار زیاد ب
:: عزیزان اطلاعات مدرسه سلام صادقیه را اینجا خواهید یافت ، اگر فرزند خود یا نزدیکانتان در مدرسه سلام صادقیه تحصیل می کند و یا میکرده است، یا به نحوی از مدرسه سلام صادقیه شناخت پیدا کرده اید، با نوشتن تجربیات خود سایر خانواده ها را در انتخاب صحیح مدرسه یاری کنید :: مشخصات مدرسه جهت بررسی اولیا نام مدرسه: سلام صادقیه مقطع: دبیرستان دوره دوم جنسیت: پسرانه موقعیت مکانی مدرسه محدوده: ص
:: عزیزان اطلاعات مدرسه سلام صادقیه را اینجا خواهید یافت ، اگر فرزند خود یا نزدیکانتان در مدرسه سلام صادقیه تحصیل می کند و یا میکرده است، یا به نحوی از مدرسه سلام صادقیه شناخت پیدا کرده اید، با نوشتن تجربیات خود سایر خانواده ها را در انتخاب صحیح مدرسه یاری کنید :: مشخصات مدرسه جهت بررسی اولیا نام مدرسه: سلام صادقیه مقطع: دبیرستان دوره دوم جنسیت: پسرانه موقعیت مکانی مدرسه محدوده: ص
مدرسه ای که موفقیتش وابسته به کادرش باشه که به درد نمیخوره
به عنوان یک مامان خودمونی، در مورد پیش‌دبستان و دبستان پسرانه سلام تجریش (بوستان دانش) توی منطقه ۱ تهران، محدوده نیاوران - تجریش - فرمانیه، اینطوری می‌تونم برات توضیح بدم: خوبی‌هاش: محلش جذابه: توی یکی از قشنگ‌ترین نقاط تهرانه، دسترسی به پارک‌ها، مراکز فرهنگی و هنری خیلی راحته. آموزشش با کیفیته: معلم‌هاش به روز و با تجربه هستن، ولی خیلی روی یادگیری شخصی‌سازی شده تأکید دارن، یعنی به بچه‌ها به چشم ی
برای نظردهی، کلیک کنید