برنامه‌های دانش‌آموزان طوری تنظیم شود که نیاز به حمل وزن زیاد در طول روز نباشد

دکتر اکبری در پایان با تاکید بر اینکه طرز نشستن صحیح باید به دانش آموزان آموزش داده شود به ایسنا گفت: عوارض ناشی از حمل روزانه کیف‌های سنگین و نشستن‌های نادرست، با اصلاح عادت‌های روزانه و ورزش تا حدودی برطرف می‌شود.

در مجموع پیشنهاد می‌شود که برنامه‌های مدارس به نحوی تنظیم شود که دانش آموزان مجبور نباشند در طول روز وزن زیادی را حمل کنند. همچنین از صندلی و نیمکت‌های استاندارد برای مدارس استفاده شود.




منبع : پزشکان بدون مرز