دو و میدانی  (Track and Field or Sport of Athletics)

ناب ترین و اصیل ترین رشته ی ورزشی است که از ریشه ی یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده است و بطور کلی به بخش های مختلفی تقسیم می گردد.

 ورزشهای دو و میدانی عبارت از فعالیتهای بدنی شامل حرکات طبیعی مانند دویدن، جهیدن و پریدن و پرتاب کردن می باشد. ورزشهای دو و میدانی ورزش چندگانه ای است که هر نوع آن ،کاملاٌ متفاوت از انواع دیگر است.

انواع دو و میدانی:

* دوی سرعت:

– ۱۰۰ متر

– ۲۰۰ متر

– ۴۰۰ متر

 

* دوی امدادی:

– ۴ در ۱۰۰ متر

– ۴ در ۴۰۰ متر

 

* دوی با مانع:

– ۱۰۰ متر(خانم ها)

– ۴۰۰ متر (آقایان)

– ۱۱۰ متر (آقایان)

 

* دوی نیمه استقامت:

– ۸۰۰ متر

– ۱۵۰۰ متر

 

* دوی استقامت:

– ۳۰۰۰ متر (خانم ها)

– ۵۰۰۰ متر (آقایان)

– ۱۰۰۰۰ متر (آقایان)

انواع میدانی ها:

* پرتاب ها:

– پرتاب نیزه

– پرتاب وزنه

– پرتاب دیسک

– پرتاب چکش 

 

* پرش ها:

– پرش طول

– پرش سه گام

– پرش ارتفاع

– پرش با نیزه

سایر موارد دو و میدانی:

* دو هفت گانه مخصوص خانم ها

* دو ده گانه مخصوص آقایان

کلیه علاقمندان این رشته های ورزشی  میتوانند جهت شرکت در کلاسهای آموزشی 

با شماره 09379611443 تماس حاصل فرمایند.