آمادگی برای مدرسه - آیا ما به عنوان پدرومادر آمادگی های لازم برای شروع مدارس را داریم؟

با شروع مدرسه شاید اولین دغدغه ما فراهم آوردن لوازم تحریر بچه هامون و تهیه کتاب و یا کتاب های درسی همچنین تهیه لباس فرم مدرسه گاهی فراتر می رویم و پیش بینی فصل سرما را می کنیم و برای بچه هامون کاپشن گرم تهیه می کنیم اما همه میدونیم که اینها کافی نیستند ، با توجه به اینکه دوماه و اندی از تابستان می گذره و ساعت خواب بچه ها و خودمون تغییر کرده باید یک هفته ای جلوتر به تمرین بپردازیم . غیر از اون باید شرایط روحی فرزندمون رو در نظر بگیریم که اگر شرایط خاصی رو توی رفتارش دیدیم بهش کمک کنیم این مرحله رو بگذرونه.

دوست دارم شما هم نظراتتون را بگید و تجربیاتمون را باهم در میان بگذاریم.

همه ش تقصیر شغل شوهرمه ما هم اسیر شدیم بخدا

نگران نباش عزیزم
پیش میاد دیگه الانم که چاره ای نداری پس اعصابتم خورد نکن ان شالله به سلامت برمیگردین و کاراتونم با تاخیر انجام میدید مساله ای نیست که . بچه شما هم که دبستانیه
امسال که سال کنکورش نیست که عقب بیوفته یا آمادگی نداشته باشه فاجعه بشه. نگران نباش مدرسه هم که وسیله هاشو میگید میده شما هم از الان با دخترت درمورد برگشتن و اینکه الان تفریحاشو کرده باید برگرده با انرژی بره مدرسه و حسابی باسواد بشه باهاش صحبت کنید که آمادگی داشته باشه
بعدم استرس آدمو فلج میکنه شما هم اولین کاری که برای خودت برای آمادگی شروع مهر میکنی این باشه که یه لیست از کاراتون درست کنی و با برنامه انجام بدی و به بچه ت هم انگیزه بدی

موافقم

سلام دوستای عزیزم من یه مشکلی دارم با تغییر فصل خیلی حالم بد میشه و همه ش احساس خواب آلودگی دارم و بدنم کرخته . همه کارامونو برای اول مهر انجام دادیم و آماده ایم اما این حال گیج و سستی من داره اذیتم میکنه و باعث میشه صبحا نتونم به بچه م انرژی بدم و راهی مدرسه ش کنم . چه کار کنم؟

صدپر جان چیز نگران کننده ای نیست . چرا دکتر نمیرید دارو بگیری؟ روزهای پاییزی با طعم و بوی آلرژی و حساسیت آغاز شده اند
یه سری توصیه برای افراد آلرژیک هست که غذای چرب نخورن . فست فود و شکلات و قهوه نخورن و ..
صبحا آب زیاد بخورید + ویتامین C

ما هم آماده ایم

سلام به دوستای عزیزززززز
آیا آماده اید؟
دیگه چیزی نمونده ها

چرا توجه به خواب دانش‌آموزان نوجوان اهمیت دارد؟ 🤔
📢 نتایج پژوهش نگارنده در دو شهر تهران و بوشهر (1386) نشان می‌دهد:
🔺نزدیک به 92درصد دانش‌آموزان دبیرستانی خواب نامنظم دارند.
🔺قریب به همه‌ی دانش‌آموزان و والدین آن‌ها از منافع خواب آگاهی ندارند.
🔺44 درصد، دچار خواب و کابوس‌های وحشتناک شبانه می‌شوند.
🔺38 درصد دچار اختلال خواب هستند.
🔺64.5 درصد در طی روز دچار خواب‌آلودگی و چرت‌های روزانه می‌شوند
پژوهش دیگر نگارنده از دانش آموزان 10دبیرستان دخترانه و پسرانه(1386) نشان می دهد که: مشکلات خواب در برخی از اوقات سال به مانعی جدی برای درس خواندن دانش آموزان تبدیل می شود.
✔️ بر اساس همین واقعیات به این نتیجه رسیده‌ایم که امروزه آگاهی از مشکلات خواب و نظارت بر الگوهای خواب، شاخصی برای پیشرفت تحصیلی به ویژه برای داوطلبان کنکور است. همه‌ی این ها در حالی است که دانش آموزان در این مورد هیچ آموزشی از مدارس دریافت نمی‌کنند

عجب

چه خوب تحقیق کردن