دبیرستان دوره اول (راهنمایی) دخترانه دولتی حاج علی زرگر کاشانی منطقه 1

کلمه دریبل یه کلمه لاتین می باشد و در اکثر ورزش ها کاربرد فراوان و تقریبا یکسانی دارد . برای کسب اطلاعات کامل و جامع تر به هر بخش از دریبل در ورزش های مخصوص خود کلیک کنید:

دریبل «فوتبال»

دریبل «بسکتبال»

دریبل «فوتسال»

___
دریپل در فوتبال
استادان دریبل ، مانند گارینشای برزیلی( Garincha) ، مارادونای آرژانتینی(Maradona ) و ژیرس فرانسوی( Giresse) ، در بهترین سال های فوتبال خود استادیوم ها را افسون خود کردند. آن ها استعداد درخشان خود را در پیشروی با توپ ثابت کردند.
قاعده دریبل در فوتبال محدود نیست . برای انجام این حرکت تکنیکی طرح و نقشه منظم و قد و قواره مطلوب مطرح نیست . دریبل از استراتژی تاکتیکی یک تیم فراتر می رود ، زیرا نظم تمامی داده های بازی را به هم می ریزد . یک دریبل زن ماهر می تواند کلیه محاسبات انجام شده در مورد یک مسابقه را به هم بزند ( مثال : استعداد و دریبل های مهاجمینی چون کاکای برزیلی ، علی کریمی از کشورمان و ... ) . متناسب با سرعت و وضعیت بدنی فوتبالیست ، کارآیی دریبل قبل از هر جیز بستگی به خصوصیات تکنیکی دریبل زن دارد . تنها مهارت در دریبل زنی کافی نیست ، بلکه دریبل باید با حرکت بدن همراه بوده و اثرات آن کاملا منطبق با شرایط بازی باشد . هرگز حریف را ناچیز نشمارید . چنان چه در رویا روئی ها دریبل خود را با سرعت و دقت انجام داده و در مواردی که بد دریبل می زنید عکس العمل سریعی داشته باشید ، شانس موفقیت شما بیشتر خواهد شد
دریبل باید با حرکات دقیق انجام شود تا بتواند حریف را گول بزند . در گام رویاروئی مستقیم با حریف ، ابتدا به فکر گمراه کردن او باشید .

___

انواع دریبل
دریبل انتظار
شوت کاذب
دریبل برزیلی
حیله ماتیوس
حرکت لوکوموتیوی
___
دریبل انتظار

دریبلی است که بازیکن بوسیله آن ، حفظ توپ می کند .
بازیکن با چرخش های خود در عرض زمین حریف را به دنبال خود می کشاند و در همان حال موقعیت یاران خود را زیر نظر می گیرد . دریبل انتظار می تواند موجب سرعت عمل دریبل زن شود . دراین حالت ، تغییر آهنگ موجب بهم ریختن حرکت و واکنش دفاع می شود . در فوتبالی که هر روز محکم تر و خشن تر و در آن یار گیری فشرده تر می شود ، دریبل انتظار ضروری به نظر می رسد .
دریبل انتظار از لحاظ تاکتیکی نیاز به اجرای حرکاتی دارد که در جلسات تمرین باید تکرار شوند ، از لحاظ تکنیکی نیز نیاز به تسلط کامل به حرکت با توپ ، حفظ آن و توجه کامل به بازی دارد . آلن ژیرس ، هافبک قد کوتاه تیم فرانسه ، در حرکت مشکل دریبل انتظار کاملا موفق بود . در دقاق آخر یک مسابقه که غالبا حفظ نتیجه مطرح است ، بازیکنان تکنیکی با دریبل انتظار و پاس های تکراری تیم را قادر می سازند که صرف وقت کند .

توجه :

فوتبالیستی که در حرکت دریبل انتظار مستعد است ، در انواع دیگر دریبل زیاد مستعد نیست ( به علت کمبود سرعت ) . به بیانی ساده تر ، دریبل انتظار با دریبل به منظور دور زدن حریف متضاد است ، زیرا اولی نیاز به کنترل و تعادل داشته ، در حالی که دومی نیاز به سرعت و شتاب دارد.
دریبل انتظار وظیفه هافبک ها و مهاجمان میانی است .
___
شوت کاذب

تظاهر به شوت حیله ای است که زیاد استفاده می شود . این نوع فریب امکان انجام پاس یا شوت را برای ما فراهم می کند . اگر حریف را خوب فریب دهید ، او تعادل خود را از دست می دهد ، در حالی که شما روی پاهای خود استقرار کامل دارید و این مسلما موجب برتری خواهد شد .
با تظاهر به شوت ، حریف برای مقابله با آن به وسیله پرش عکس العمل نشان می دهد . چنانچه سریع عمل کنید ، مسلما فرصت کافی برای انجام پاس یا شوت خواهید داشت .
___
دریبل برزیلی

بزرگترین دریبل زنان اهل برزیل هستند . قلم قادر به توصیف این پدیده نیست . در حقیقت ، برزیلی ها از دوران کودکی در سواحل کشور خود ، با خود آشنائی با تمام ظرافت های توپ ، استعداد خود را نشان می دهند . آنها به دور از اندیشه رقابت ، آزادانه دریبل هائی را ابداع می کنند که قائدتا در سال های بعد باید آنها را یاد بگیرند.
فوتبال فرانسه برخلاف فوتبال برزیلی قربانی ترکیبی منظم است که مربی غالبا مانع شکوفائی استعداد دریبل زن می شود . سبک تیمی وظیفه بازیکن را محدود می کند ، بطوری که نمی تواند حرکات اختیاری انجام دهد .

در حقیقت ، انجام دریبل فردی موجب توسعه غنای تاکتیکی یک تیم می شود . این حرکت برجسته و ظریف در فوتبال مانند ضربه ناک اوت در ورزش مشت زنی است . تنها دریبل زدن نیز چیزی را اثبات نمی کند . یک بازیکن تکنیکی ، زمانی که با توپ حرکت می کند و از حریف می گریزد ، راحت عمل می کند . برعکس ، بازیکن ناشی ، همیشه در تسلط برتوپ و مقابله با حریف دچار مشکل می شود .
___
حیله ماتیوس ( Mathews)

مهاجم کنار هنگام دریبل ، خود را به مدافع نزدیک می کند . او دریبلی انحرافی به سمت درون زمین انجام داده و بدین ترتیب خود را از خط اوت دور می کند . سپس او ناگهان برگشته و حرکتی سرعتی با بیرون پای راست انجام می دهد ، در حالی که به سمت کنار زمین باز می گردد.
___
حرکت لوکوموتیوی

در این حرکت ، با توجه به سمت حریف ، توپ با پای مخالف هدایت می شود . بازیکن پای ضربه زننده خود را به سبک پس زدن لوکوموتیو ( حرکت پس و پیش ) به عقب و جلو برده و سپس به حرکت خود با توپ ادامه می دهد . این حرکت نوسانی به عقب حرکت را کند می کند که با اجرای جهشی خفیف به وسیله پای دیگر جبران می شود ، و به محض این که این پا با زمین تماس پیدا کند ، حرکت سرعت می گیرد . اگر حرکت پس و پیش را خوب انجام دهید ، حریف در تعقیب حرکت و تا حد زیادی در زدن توپ شما دچار زحمت خواهد شد . از بدن خود برای ایجاد مانع در مقابل حریف استفاده کنید ( حفظ توپ ) .

حرکت رفت و برگشتی با پای چپ و راست

بازیکن با استفاده از درون پا توپ را از پای چپ به پای راست و بالعکس جابه جا می کند . به محض اینکه حریف از یک طرف به توپ حمله کند ، توپ و سنگینی بدن را به پای دیگر منتقل می کنیم . شما در موقع مناسب با انحنا خفیف پای راست یا چپ خود به سمت بیرون ، می توانید حرکت خود را ادامه داده و حریف را از صحنه خارج کنید .

عبور پا از روی توپ

قبل از اینکه حریف به شما حمله کند ، با پای راست گامی سریع به جلو و به سمت درون برداشته ، چرخشی 90 درجه یا نصف آن به پا بدهید و سپس با بیرون پای راست توپ را به حرکت در آورید . همین حرکت با پای چپ ، به طور عکس انجام می گیرد .