تناسب اندام و توانایی بدنی دو فاکتور مهم در حفظ سلامت بدن می باشد همچنین طبق فرمایش رسول اکرم به فرزندان خود شنا، تیراندازی و سوارکاری بیاموزید.
مدرسه ی پسرانه ی مهد دانش نو در طی سال تحصیلی و تابستان رشته های متنوع ورزشی برای دانش آموزان در نظر گرفته که به ارتقا سلامت روان دانش آموزان و کاهش اضطراب آنان کمک شایانی می کند.