۳٫۹m
۱۵٫۹m
سرما خوردگی شایع ترین بیماری است که با شروع فصل سرما در میان مردم رواج پیدا
می کند اما این بیماری در نظر مردم ساده و بیشتر اوقات با خود درمانی مداوا می شود
می تواند منجر به ایجاد بیماری های حاد دیگر شده و حتی تا سر حد مرگ نیز پیش
رود.اکثر دکتر ها هم از در مان های خودسرانه و در اختیار بودن آسان مسکن ها گله
مندند . اینجا اطلاعات مفیدی در خصوص سرماخوردگی که معمولا شیوع آن از اوایل پاییز
شروع می شود و تا اوایل اردیبهشت ادامه دارد را مرور می کنیم که برای هر سنی می
تواند مفید باشد.
* یادتان باشد شما سرما می خورید چون که از جمله استرس ، خستگی شدید، عدم خواب کافی ، تغذیه نامناسب و وجود بیماری موجب کاهش مقاومت بدنتان شده است.
* سرما عامل این بیماری نیست بلکه عامل سرماخوردگی ویروس است. وقتی بدن در معرض وزش باد سرد یا هوای سرد قرار می گیرد مقاومت دستگاه تنفسی پایین می آید و ویروس ها به سلول های مخاطی حمله می کنند
* افراد کم خون ، به دلیل اینکه سیستم ایمنی ضعیفی دارند ، بیشتر در معرض سرما خوردگی اند.
* بهتر است مریض حداقل 8 لیوان آب علاوه بر مایعات دیگر بنوشد
به خصوص اگر تب داشته باشد.
گردآورنده : کلوب مدرسه آنلاین
