سارا مهدوی :
بسیار ممنون از مطلبتون ، یک نکته که باید مورد توجه قرار بگیره با توجه به سیستم بدنی هر دختر عادت ماهانه منفاوت است و با توجه به مقدار باید از انواع نوار بهداشتی مناسب استفاده شود مثلا اگر مقدار عادت ماهانه کم است از نوار بهداشتی نازک استفاده شود و یا اگر در شب زیاد است از نوار بهداشتی مخصوص شب با جذب بالا صورت گیرد. این بسته به تجربه هر شخص قابل تعیین هست .
