پست پیشرفته

مهربان نوشت:

کمبود خواب، عامل بروز سرطان‌های پستان تهاجمي‌تر
یافته‌های پژوهشی جدید حاکی از آن است که کمبود خواب با بروز انواع سرطان‌های تهاجمی‌تر پستان مرتبط است.
این پژوهش از اولین شواهدی است که نشان می‌دهد زنانی که به طور دائم ساعات اندکی را به خواب اختصاص می‌دهند، ممکن است در مقایسه با سایر زنانی که ساعات بیشتری می‌خوابند، وقوع سرطان‌های پستان مهاجمی‌تری را از خود بروز دهند.
مدت زمان خواب کوتاه، یک مخاطره بهداشت همگانی است که نه تنها منجر به چاقی، دیابت، بیماری‌های قلبی می‌شود، بلکه با بروز سرطان نیز مرتبط است.
اقدامات موثر در افزایش زمان و کیفیت خواب می‌تواند راهی مفید برای کاهش خطر ابتلا به تهاجمی‌ترین نوع سرطان پستان شود.