نگین ملکی نوشت:منم با پیاده روی و ورزش های سبک خیلی موافقم . خیلی عالی میشه که پایه هم داشته باشی که با برنامه ورزش کنی😊سورسافزودن عکسثبت نظربازگشت به تاپیک
